Hoe krijg je meer focus?

Leer meer over focus

In bijgaand artikel wordt, in het Engels, uitgelegd hoe je kunt leren, hoe je meer focus krijgt.
Wat ik gister ook al aangaf in mijn blogpost over de video van Ben Tigelaar, ik mistte in zijn verhaal o.a. visualiseren.
Dat wordt in dit artikel genoemd en tevens ook de waarde van affirmaties.

Hier het artikel

De kracht van affirmaties, als ondersteuning voor meer focus

Een affirmatie is iets wat je hardop tegen jezelf zegt en wat je ook opschrijft. Het is een korte zin die positief is en wat het tegenovergestelde is van wat je nu bent.
Een voorbeeld:
Ik ben te dik

De affirmatie kan dan zijn.
Ik ben mooi slank, ik geniet van mijn slanke lichaam. Of
Ik pas mijn mooie jurk met maat 38, ik zie er prachtig uit in die jurk

Ik zal nog wel een keer een artikel schrijven over de kracht van affirmaties.
Belangrijk is dat het positief is, dat het woord, niet wegblijft uit de zin, dat het in de tegenwoordige tijd is. Dus alsof het al gebeurt of al waar is.

 

 

 

Meer Focus

 

 

Voor het krijgen van focus is dus o.a. visualisatie en affirmatie erg belangrijk.
Als je wilt veranderen en kiest voor persoonlijke groei en ontwikkeling, is focus erg belangrijk.
Weet waar je heen wilt, weet wat je wilt bereiken, weet wie je wilt zijn.

Wat is focus?

Zoals hierboven gezegd, weten wat je wilt, waar je heen gaat en je dan nergens door af laten leiden.

Als je in bent voor verandering in je leven geef je dan op voor de gratis 10 daagse mini e-mailcursus. Onderaan via de website
http://www.howdoichangemylife.net 
kun je je inschrijven. Onderaan verschijnt een slideup waar je je e-mailadres achter kunt laten

Veel succes
Als je een mening hebt op aanvulling op deze blogpost over focus,
hoor ik graag jullie reactie via het onderstaande commentformulier